Home / Author Archives: Ozdravei.net (page 3)

Author Archives: Ozdravei.net

Суровоядството – опасно или полезно? Какво трябва да знаем за него?

суровоядство

Привържениците на суровите храни се задоволяват само с плодове и зеленчуци. Те не се отказват от месото, рибата, яйцата… Добре ли е това за здравето? Суровоядството е на мода! Многобройни са диетите, които ни предлагат да изключим от менюто си ...

Прочети още »

Подобрете стойката на тялото и оздравейте по-бързо с пилатес

упражнения с пилатес

Пилатес, наричан още метод за координация между ум, тяло и дух, представлява серия от безконтактни упражнения, разработени от Джоузеф Пилатес с цел развиване на сила, гъвкавост, равновесие и вътрешно удовлетворение. Пилатес представлява форма на тренировки за сила и гъвкавост, в ...

Прочети още »

Пълна ли е луната – намали храната

Пълнолуние

Може ли звездните да ни помагат или да ни пречат да бъдем по-красиви? Да, отговарят специалистите в областта на модата и козметиката и напоследък все по-често търсят за консултация астролозите. Защото през определени периоди някои козметични средства не могат да ...

Прочети още »

Следродилна депресия – как да излезем бързо от нея?

следродилна депресия

Следродилната (постнатална) депресия е разстройство на настроението, което започва след раждането на детето и обикновено трае най- малко шест седмици. Следродилната депресия обикновено се дели на два типа: с ранно начало и с късно начало. Следродилната депресия с ранно начало ...

Прочети още »

Овчарската торбичка спира растежа на туморите

овчарска торбичка - билка

Овчарската торбичка е растението Capsella bursa-pastoris. То е член на семейство Кръстоцветни. Макар да се предполага, че произхожда от Европа, днес овчарската торбичка расте по цял свят в райони с умерен и субтропичен климат, но не се среща в тропиците. ...

Прочети още »

Как да готвим правилно патладжаните?

син домат - патладжан

Научната медицина откри в този продукт множество полезни свойства. Стана ясно, че патладжаните възстановяват еластичността на капилярите, подпомагат разсейването на хематомите, нормализират нивото на холестерола. Тези дарове на природата също помагат при хипертония, склероза на кръвоносните съдове, храчене на кръв, ...

Прочети още »