Благодарение на еволюцията тялото е развило способността да съхранява енергия и да се справя със ситуации, когато няма налична храна. В продължение на много векове гладуването вероятно е било нещо нормално за повечето хора и тялото се е адаптирало към ...

Бикрам йога или известна още като „гореща йога“ е едно от най-новите течения в учението йога за здраве и красота. Наименованието й „гореща“, идва от факта, че се практикува изцяло в затворени помещения, като в тях температурата на въздуха трябва ...

Хубаво е човек да се чувства добре в кожата си. И да изглежда добре. Какво по-хубаво от завистливите или изпълнени с възхита погледи, полагайки знойно тяло на шезлонга? Но ако същото това тяло е такова знойно през цялата година, тогава ...

Всички знаем, колко вредни може да са съвременните диети и желанието на много млади момичета да имат перфектна фигура. Това обаче важи само, ако не сте наясно с тази тема и не се храните правилно. За съжаление все още много ...

По данните на Световната организация BHIA, цветовете влияят на множество от аспектите в живота ни, в това число на настроението, на нашето здраве и метаболизма на организма. От научна гледна точка, определените оттенъци въздействат на хипофизата, която е отговорна за ...

Сигурно ще останете учудени, но всъщност намаляването на приемането на шоколад всъщност води до увеличаване на килограмите, а не до отслабване и сваляне на излишните мазнини. Причините за това явление са множество, като днес ще разгледаме тези фактори, а също ...