Благодарение на еволюцията тялото е развило способността да съхранява енергия и да се справя със ситуации, когато няма налична храна. В продължение на много векове гладуването вероятно е било нещо нормално за повечето хора и тялото се е адаптирало към ...
Прочети още »Tag Archives: отслабване
Бикрам йога – революционен начин за отслабване и изхвърляне на токсините
Бикрам йога или известна още като „гореща йога“ е едно от най-новите течения в учението йога за здраве и красота. Наименованието й „гореща“, идва от факта, че се практикува изцяло в затворени помещения, като в тях температурата на въздуха трябва ...
Прочети още »Знаете ли как да отслабнете с йога?
Хубаво е човек да се чувства добре в кожата си. И да изглежда добре. Какво по-хубаво от завистливите или изпълнени с възхита погледи, полагайки знойно тяло на шезлонга? Но ако същото това тяло е такова знойно през цялата година, тогава ...
Прочети още »Диета с люти чушки – истина или мит?
Всички знаем, колко вредни може да са съвременните диети и желанието на много млади момичета да имат перфектна фигура. Това обаче важи само, ако не сте наясно с тази тема и не се храните правилно. За съжаление все още много ...
Прочети още »Как да отслабнем с цветотерапия – част I
По данните на Световната организация BHIA, цветовете влияят на множество от аспектите в живота ни, в това число на настроението, на нашето здраве и метаболизма на организма. От научна гледна точка, определените оттенъци въздействат на хипофизата, която е отговорна за ...
Прочети още »Може ли да ядем шоколад по време на диета?
Сигурно ще останете учудени, но всъщност намаляването на приемането на шоколад всъщност води до увеличаване на килограмите, а не до отслабване и сваляне на излишните мазнини. Причините за това явление са множество, като днес ще разгледаме тези фактори, а също ...
Прочети още »