Здраве за всички Богата селекция от статии и здравни съвети. Древни методи за лечение от Изтока, билки и рецепти за здраве.

В продължение на стотици години учените са създали лекарства срещу почти всяка позната им болест. И макар технологиите да са достатъчно напреднали, то лечебната гимнастика е един чудесен начин за справяне с различни физически и психически проблеми. Няма по-добър начин ...

Според редица изследвания неправилното хранене е основен рисков фактор за редица заболявания. От една страна недохранването изтощава организма и имунната система и води до риск от инфекциозни заболявания, преяждането от своя страна пък е в основата на редица сърдечно-съдови заболявания.  ...

Човешкото здраве е занимавало учените от дълбока древност и със сигурност има стотици хиляди страници текстове, посветени на темата. Но ето няколко любопитни факта, свързани с нашето здраве и факторите, които му влияят: Знаете ли, че ходенето пеш е едно ...

Фитотерапията или билколечението, е най-старият начин за лечение и поддържане на здравето ни. От стотици години хората употребяват под една или друга форма растения, възползвайки се от лечебните им свойства. Но фактът, че едно растение е лечебно, не значи, че ...

Средиземноморска диета, бананова диета, деветдесетдневна диета, разделно хранене, диета с жито, диета „японско чудо“… Ако тръгнем да изброяваме всички измислени досега диети няма да ни стигнат няколко дни. Едва ли има модерна жена, която поне веднъж в живота си да ...

Китайска лечебна гимнастика, системата за здраве на проф. Ниши, японската лечебна гимнастика, Хатха йогата- всички тези форми на алтернативната медицина… Те са създадени преди векове, усъвършенствани с помощта на хилядите практикували ги, предлагат възможността да бъдем здрави и да се ...