болки в гърба
-
За нея
Болки в гърба – какво помага? Лесни упражнения и трикове
Домакините често извършват тежка работа, от която страда предимно гърбът. Но който при вдигане, носене, чистене и гладене съблюдава няколко…
Прочети още » -
Знаете ли че
Как консуматорското общество съсипва здравето ви?
Като цяло съвременната работна среда е изключително динамична. Честите промени, новите технологии, нарастващата конкуренция в пазарните условия и ефектите на…
Прочети още » -
Лечебна гимнастика
Пилатес – лечебна гимнастика за тялото и духа
Пилатес е вид лечебна гимнастика, която комбинира в себе си различни упражнения, практикуващи се на фона на приятна музика. Този…
Прочети още »