Билките са лечебни растения, които имат многобройни ползи за нашето здраве и мнозина ги използват за лечение и профилактика на редица заболявания. Съществуват стотици видове билки, които са полезни за различни здравословни проблеми, но някои от тях са по-широко използвани ...
Прочети още »Monthly Archives: юни 2014
Практикувайте Тай Чи за съвършен баланс на Ин и Ян
Тай Чи е древна китайска система от упражнения, която произлиза от практиката на бойните изкуства. Макар че в най-напредналата си форма може да се използва за самозащита, тя се практикува широко преди всичко заради полезното си въздействие върху здравето и ефекта ...
Прочети още »Как да съхраняваме правилно билките?
Билките са едни от най-полезните растения за човешкото здраве. Наред с плодовете и зеленчуците, които използваме за храна, билките са тези, които са ни лекували хилядолетия наред, преди развитието на съвременната фармацевтика. Дори и днес мнозина предпочитат да заложат на ...
Прочети още »Как да укротите апетита си?
Животът на всеки от нас е наситен с много емоционални преживявания, като по този начин ние трудно се справяме с „ламята” в нас и така всеки път се нахвърляме и омитаме всичко от нашия хладилник. Често след това изпиваме вина, ...
Прочети още »