Хранене
Разберете как да се погрижите за вашето здраве като промените начина си на хранене. Полезни съвети и статии за хранене.
-
Основни насоки за лесно регулиране на хранителния режим – част II
Храната се смята за първото и най-важно лечение според китайската медицина. Акупунктурата и билколечението следват едва когато промените в хранителният…
Прочети още » -
Какво да ядем на закуска, обяд и вечеря, за да отслабнем?
Животът на всеки един от нас е наситен с много емоционални преживявания. Все по-трудно се справяме с „ламята” в нас…
Прочети още » -
Искате нерви от желязо? Яжте репички!
Малки, червени и много вкусни, какво е това? Репички разбира се! Тези вкусни зеленчуци са богат източник на витамини, антиоксиданти,…
Прочети още » -
Червеното цвекло пречиства черния дроб, помага при диабет
Липсата на актуални за зимния сезон плодове и зеленчуци може да окаже доста неблагоприятно влияние върху нашето здраве. Разбира се,…
Прочети още » -
Диета с люти чушки – истина или мит?
Всички знаем, колко вредни може да са съвременните диети и желанието на много млади момичета да имат перфектна фигура. Това…
Прочети още » -
Ленено масло – какво лекува златната течност?
Лененото масло е познато на човека от дълбока древност и се използва от хората за лечение на различни болести. Растението…
Прочети още »