Още до преди десет години този въпрос нямаше еднозначен отговор, а именно всички лекари, треньори и т.н., имаха коренно различно мнение по тази тема. Едни от специалистите ни съветваха да не пием, когато тренираме, защото това натоварва сърцето, бъбреците и ...
Прочети още »Author Archives: Ozdravei.net
Може ли да ядем шоколад по време на диета?
Сигурно ще останете учудени, но всъщност намаляването на приемането на шоколад всъщност води до увеличаване на килограмите, а не до отслабване и сваляне на излишните мазнини. Причините за това явление са множество, като днес ще разгледаме тези фактори, а също ...
Прочети още »Как да се грижим за нашата фигура?
В съвременното общество външният вид за жените е изключително важен, като дори можем да добавим, че голяма част от тях са много суетни по отношение на това как изглеждат. Красотата не е съсредоточена само в правилните пропорции, с които сме ...
Прочети още »Защо да тренираме в домашни условия?
За никого не е тайна, че рано или късно много жени започват да проявят сериозен интерес към различните начини за поддържане на красотата, нашето здраве и т.н. В желанието си да спрем времето ние прибягваме до различни методи, за да ...
Прочети още »