Home / За нея (page 2)

За нея

В този сайт ще откриете рецепти, съвети, мнения за всичко, което интересува нея- вашата майка, любима, дъщеря.

Най-важните неща, които трябва да знае бременната жена за здравето си!

Какво трябва да знаем за здравето си когато забременеем?

Как бременната жена да се грижи за своето здраве и красива визия? Какво не бива да пренебрегва? Ние ще дадем отговор на тези важни въпроси! Здрав сън Всички сме чували, че липсата на поне 6-7 часов сън на ден оказва ...

Прочети още »

3 ценни съвета за красота при бременни жени

Как да бъдем здрави и красиви по време на бременност?

Когато една жена е бременна, то тя се изправя пред сериозното изпитание, защото трябва да се ограничим от множество любими за нея неща – цигари, алкохолни напитки и т.н. Това обаче можем да отчетем към полезните странни, защото по този ...

Прочети още »

Пилинг на лицето – кога да си направим?

Пилинг на лицето - кога е хубаво да си направим?

Повечето от жените нямат идеална кожа на лицето си – пъпки, комедони, розацея, първи бръчки и така нататък. В борбата на много от дамите за перфектен външен вид, те много често прибягват до различни неизпитани методи. В медицината обаче съществува ...

Прочети още »

Как да отслабнем с цветотерапия – част I

Как да отслабнем здравословно с цветотерапия?

По данните на Световната организация BHIA, цветовете влияят на множество от аспектите в живота ни, в това число на настроението, на нашето здраве и метаболизма на организма. От научна гледна точка, определените оттенъци въздействат на хипофизата, която е отговорна за ...

Прочети още »

Да пием или да не пием вода по време на нашите тренировки за крепко здраве и отлична фигура?

Пиененето на вода по време на тренировки добре ли е за здравето ни?

Още до преди десет години този въпрос нямаше еднозначен отговор, а именно всички лекари, треньори и т.н., имаха коренно различно мнение по тази тема. Едни от специалистите ни съветваха да не пием, когато тренираме, защото това натоварва сърцето, бъбреците и ...

Прочети още »

Може ли да ядем шоколад по време на диета?

Може ли да ядем шоколад по време на диета?

Сигурно ще останете учудени, но всъщност намаляването на приемането на шоколад всъщност води до увеличаване на килограмите, а не до отслабване и сваляне на излишните мазнини. Причините за това явление са множество, като днес ще разгледаме тези фактори, а също ...

Прочети още »