Година: 2014
-
От изтока
Практикувайте Тай Чи за съвършен баланс на Ин и Ян
Тай Чи е древна китайска система от упражнения, която произлиза от практиката на бойните изкуства. Макар че в най-напредналата си форма…
Прочети още » -
Знаете ли че
Как да съхраняваме правилно билките?
Билките са едни от най-полезните растения за човешкото здраве. Наред с плодовете и зеленчуците, които използваме за храна, билките са…
Прочети още » -
Хранене
Какво да ядем на закуска, обяд и вечеря, за да отслабнем?
Животът на всеки един от нас е наситен с много емоционални преживявания. Все по-трудно се справяме с „ламята” в нас…
Прочети още » -
Знаете ли че
Това е първото нещо, което трябва да направите рано сутрин
През цялото си съществуване хората винаги са търсили варианти за укрепване на своето здраве и лекуване на болестите. В древността…
Прочети още » -
Йога
Йога за бременни – най-важните неща, които жената трябва да знае
Бременността е един от онези периоди в женския живот, когато в нейното тяло започват да настъпват постоянни промени. Всяка една…
Прочети още » -
За нея
Най-важните неща, които трябва да знае бременната жена за здравето си!
Как бременната жена да се грижи за своето здраве и красива визия? Какво не бива да пренебрегва? Ние ще дадем…
Прочети още »