Ozdravei.net
-
За нея
Най-важните неща, които трябва да знае бременната жена за здравето си!
Как бременната жена да се грижи за своето здраве и красива визия? Какво не бива да пренебрегва? Ние ще дадем…
Прочети още » -
Хранене
Искате нерви от желязо? Яжте репички!
Малки, червени и много вкусни, какво е това? Репички разбира се! Тези вкусни зеленчуци са богат източник на витамини, антиоксиданти,…
Прочети още » -
Лечебна гимнастика
Премахнете стреса от себе си за 10 минутни с лечебна гимнастика!
Въпреки че медицината постоянно се развива и разполагаме с лекарства за почти всички здравословни проблеми, лечебната гимнастика остава предпочитан за…
Прочети още » -
Знаете ли че
Кого предпочитат да хапят комарите?
Комарите са сочени за едни от най-опасните за човешкото здраве насекоми. Колкото и учудващо да звучи за мнозина, дребните насекоми…
Прочети още » -
Билки
Идва пролет – сезонът на копривата! Научете всичко за здравословните и качества!
Копривата е известна предимно с високото си съдържание на желязо, което я прави изключително полезна при анемия. Но това далеч…
Прочети още » -
От изтока
Основни хранителни принципи на аюрведа
Аюрведа е древна индийска лечебна практика, използвана от хилядолетия за постигане на оптимално здраве и дълголетие. На санскрит аюрведа се…
Прочети още »