Всяко лято хиляди хора търсят медицинска помощ заради кожни изгаряния или други кожни раздразнения вследствие продължително излагане на интензивна слънчева радиация.
Причината за слънчевите изгаряния са UV-лъчите, невидими за човешкото око.
При дълго стоене на слънце кожата се зачервява, тъй като се разширяват повърхностните капиляри. Поносимостта към слънчевото лъчение е различна при децата, жените и мъжете.
Как да запазим невредима нашата кожа при излагане на слънце?
Освен задължителните предпазни мерки, които трябва да вземем – използване на слънцезащитен продукт, избягване на слънцето в най-интензивните часове на лъчение, носенето на слънцезащитни очила и шапка, кожата ни има нужда и от други стимулиращи фактори, които да й помогнат да се запази здрава или пък по-бързо да заздравее и да се възстанови след вече допуснато изгаряне.
Дерматолозите отдавна използват естествени стимуланти като витамините А и D, както и Омега киселините в рибеното масло. Витамин А (ретинол) и Витамин D (ергокалциферол) са известни със силно възстановителния си ефект върху кожата.
Витамин А е един от най-важните нутриенти за здравата кожа. Той е в недостиг при повечето хора, защото при излагане на светлина се разгражда лесно. Прилагането му ускорява растежа и деленето на кожните клетки, което пък ускорява заздравяването на раните от изгаряне.
Този незаменим витамин стимулира и производството на по-здрав колаген в кожната тъкан. Витамин А има и антиоксидантни свойства – неутрализира действието на свободните радикали, които допълнително увреждат кожата.
Кое е първото нещо, което трябва да направим при слънчево изгаряне?
Най-лесното и бързо решение е да отидем до най-близкия хранителен магазин и да си купим една кофичка кисело мляко. След това да накараме някой да намаже изгорялата част обилно с млякото и после да се измием с хладка вода. Това е стара, изпробвана и със сигурност работеща рецепта от книгите на баба. Няма да навлизаме в подробности какво да е млякото – достатъчно е просто да е студено кисело мляко.